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100km Ultralauf Trainingsroute

Jogging · Schweiz
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Walter Liniger 
  • Schloss Hallwil
    Schloss Hallwil
    Foto: Walter Liniger, Community
m 500 400 100 80 60 40 20 km
Ziel der Tour war ein 100km Trainingslauf ab Zug um Baldeggersee, Hallwilersee und zurück nach Zug mit relativ wenig Höhenaufwand (laut Garmin Uhr nach dem Lauf genau 830m total).
schwer
Strecke 100,9 km
15:17 h
401 hm
400 hm
611 hm
395 hm
100 Km Route ab Zug um Baldegger- / Hallwilersee un zurück

Autorentipp

Bei meinem Training hatte ich ab der Mitte eine Begleiterin per Auto... War ein grosser Vorteil für Verpflegung und Kleider/Schuhwechsel und nicht zuletzt auch um bei Bedarf einen Plan B zu haben, wenn ein Abbruch erforderlich würde (Es gibt dazu natürlich auch einige Möglichkeiten in den Ortschaften unterwegs auf ÖV umzusteigen...). Es geht bestimmt auch ohne Begleitung, ich empfehle einfach, diesen Punkt gut abzuwägen...
Schwierigkeit
schwer
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
611 m
Tiefster Punkt
395 m

Wegearten

Asphalt 19,28%Naturweg 35,09%Straße 44,97%Unbekannt 0,64%
Asphalt
19,4 km
Naturweg
35,4 km
Straße
45,4 km
Unbekannt
0,7 km
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Weitere Infos und Links

Relive Video des Laufs: https://www.relive.cc/view/vdvmBeVxkNO

Start

Zug (455 m)
Koordinaten:
SwissGrid
2'681'914E 1'224'202N
DD
47.163710, 8.518972
GMS
47°09'49.4"N 8°31'08.3"E
UTM
32T 463541 5223469
w3w 
///scharf.bauwesen.lenkt
Auf Karte anzeigen

Ziel

Zug

Wegbeschreibung

Zug, Cham, Hünenberg, Sins, Abtwil, Abtwil, Oberebersol, Gelfingen, Hitzkirch, Aesch, Meisterschwanden, Seengen, Hallwil, Boniswil, Birrwil, Beinwil a. See, Mosen, Ermensee, Nunwil, Hochdorf, Urswil, Eschenbach, Inwil, Gisikon, Rotkreuz, Hünenberg See, Cham, Zug

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Koordinaten

SwissGrid
2'681'914E 1'224'202N
DD
47.163710, 8.518972
GMS
47°09'49.4"N 8°31'08.3"E
UTM
32T 463541 5223469
w3w 
///scharf.bauwesen.lenkt
Auf Karte anzeigen
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Zum Laufen ist ein Laufrucksäckli mit Trinkblase empfehlenswert. In vielen Ortschaften oder an der Route unterwegs Brunnen zum auffüllen...

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Schwierigkeit
schwer
Strecke
100,9 km
Dauer
15:17 h
Aufstieg
401 hm
Abstieg
400 hm
Höchster Punkt
611 hm
Tiefster Punkt
395 hm
Rundtour

Statistik

  • Inhalte
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Funktionen
2D 3D
Karten und Wege
Strecke  km
Dauer : h
Aufstieg  Hm
Abstieg  Hm
Höchster Punkt  Hm
Tiefster Punkt  Hm
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